1、皮膚干燥：室內特別干燥會導致皮膚水分大量流失，皮膚長時間處于干燥的環境中會加速皮膚老化，纖維組織由于失水而出現收縮癥狀，皮膚上會出現許多皺紋，并且會有明顯松弛下垂的癥狀，影響皮膚的彈性和水嫩。

2、上火：當室內干燥程度較高時，人體內的毒素不能正常排出，可能會出現咽喉疼痛的癥狀。

3、呼吸道感染：在干燥的環境中也會出現細菌加劇的情況，這種情況下空氣中會懸浮許多灰塵及顆粒，如果孩子和老人抵抗力較弱，年幼的孩子和老人都有可能存在細菌感染，細菌感染后通常會導致呼吸道感染的癥狀，如支氣管炎或肺炎，同時還會出現喉部干燥和吞咽困難的癥狀。

4、體能消耗較快：人在空氣過于干燥的環境中，體內水分因蒸發而快速減少，可影響身體的新陳代謝，體內產生的有害物質不能夠被及時排出并在體內堆積，可以增加人的新陳代謝負擔，機體需要更多的能量進行新陳代謝，從而造成體能消耗較快。

5、脫水：人在空氣過于干燥的環境中，體內水分因蒸發而快速減少，如果不及時進行補充，可以因體內水分過少而脫水，出現口渴、皮膚黏膜干燥、面部潮紅、躁動不安等癥狀。

因此，為了保持室內空氣的濕度，建議使用加濕器或者除濕器來調節室內空氣的濕度。同時，要保持室內的通風換氣，避免長時間處于封閉的室內。

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